ぐっすり生活~Good Sleep Life~

皆さんハウスダストとほこりの違いってご存知ですか？ え？!違いなんかあるの〜？って思われる方も多いはず。 私も思っていました！！ 実はあるんです！ ハウスダストとほこりの違いを知ることで、キレイを保つことができるんです! 今回はハウスダスト...

人間の顔だちを左右するパーツの一つでもあるまつげ。 筆者（20代女性）は短いタイプなのですが、妹がマスカラやエクステ不要なくらいに長いんです。 ある時、寝起きの妹のまつげが、不思議な向きを向いている時がありました。 まつげにも寝癖があるとい...

子供の靴下やパンツって、どのタイミングで捨てて、新しいものと交換するものなのか、悩みませんか？ 洋服とは違い、隠れている部分だからこそ「もう少し履けるかな？」なんて思いつつ、愛着もあるし、なかなか捨てられませんよね。 我が家（筆者は30代主...

勉強している時、どのような姿勢になっていますか？ 私はどうしても、左に傾き、教科書やノートを斜めにして勉強していました。 本当は正しい姿勢で勉強をしないといけないと分かっていても、なかなか同じ姿勢を保つことが難しかった…。 そんな時、おすす...

「あれ、こんなところに入浴剤があった」なんてことよくありませんか? 買い置きしておいたものや、貰い物の入浴剤をすっかり忘れていたりすることはよくありますね。 しかも入浴剤って粗品や景品でもらったりすることって多いんです。 で、いざ使おうと思...

好きな人はあまりいないと思われる、常に好感度ワーストランクを記録しているであろうかわいそうな昆虫、ゴキブリ。 実はこのゴキブリ、あなたの家の歯ブラシの側をウロウロしているかもしれないというのはご存知ですか？ 今回はゴキブリと歯ブラシの関係に...

この記事の筆者は4人の子どもをもつ30代のママです。 日々の育児に追われ、年子を育てている時期はおんぶと抱っこを同時にすることもあり、子どもが産まれてかれこれ10年ほど、肩こりと腰痛に悩まされ続けていました。 そんな時、ふと「うつぶせ寝」は...

冬の時期は窓に結露が発生すること、よくありますよね。 特に乾燥するからといって、加湿器を使っていると窓のサッシが水浸しになってしまったり・・ 結露って湿度が高い時に発生するイメージだけど、実は、低くても発生することがあります。 結露の発生条...

花瓶に10円玉を入れると花が長持ちするって言われているけど、「何で？」って思いますよね。 ホントに効果があるなら手間もコストも掛からないから是非やってみたいものです。 そこで今回は花瓶に10円玉を入れることで花が長持ちすると言われている理由...

正座したまま寝る子供がいますよね。 土下寝やゴメン寝なんて呼ばれることもあるみたいです。 正座をすると短足になるなんて噂もあるし、子供が短足になるのでないかと心配になりますよね。 出来る事なら足長のスタイリッシュな大人になってもらいたいもの...

一輪挿しのような口の狭い花瓶って奥まで洗えなくてもどかしいですよね。 歯ブラシやスポンジのついて棒を使っても洗えないんです。 そこで今回は口の狭い花瓶や一輪挿しを洗う方法を紹介します。 花瓶の奥まで洗う方法 口の狭い花瓶やグラスなど、手の届...

いらなくなった鏡ってどのように捨てれば良いかわからないですよね。 ガラスと同じように捨てて良いのか、粗大ゴミになるのか・・ 今回は不要となった鏡の捨て方、処分方法を紹介します。 鏡の捨て方は？ 鏡の捨て方はお住まいの自治体（市区町村）ホーム...

お花が挿されていない花瓶って置き場所に困りますよね。 どこかに片付けたいけど、形や大きさが様々なのでキレイに収納できないんです。 まして、でっかい花瓶だと押入れにも入れづらいですよね。 そこで今回は使わない花瓶を収納する方法、利用する方法、...

「徹夜をすると痩せる」や、逆に「太る」と言われていますが、これって本当の事なのか気になりますよね。 痩せたいと思っている人や、徹夜が必要な用事がある人にとっては尚更です。 今回は徹夜で痩せる（太る）と言われる噂の真相と徹夜の過ごし方について...

「正座をすると身長が伸びない（縮む）」や「正座ストレッチで身長が伸びる」という噂を聞いたことがあると思います。 でもそれって、ホントかどうか疑問ですよね。 身長を伸ばしたいと思っている人にとっては、この噂の真偽は気になることでしょう。 そこ...