ぐっすり生活~Good Sleep Life~

良い睡眠で健康的な生活を送ろう!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

どうすれば!?除湿しても寒くならない3つの方法!!

梅雨の時期、長雨で洗濯物も乾かず、家の中はとてもジメジメしていますよね。 「部屋干しの洗濯物を乾かしたい」と思ってエアコンの除湿機能をピッ! だんだん部屋が寒くなってきて、耐えられない!なんて経験はあ …

辛い腰痛を改善するマットレス!高反発、低反発、その違いとは?

腰痛に良いと言われる高反発や低反発のマットレス。 でも、いろいろあってどっちが良いのかよくわからない。 その悩み、よくわかります。気軽に買える物じゃないですし、下手なマットレスを変えて腰痛が悪化しては …

何だか落ち着かない!パンツがずり上がる原因3選と解決方法!

パンツがずり上がってきて不快感を感じている方はいませんか? 正しく履けていないと気持ち悪いですし、気になります。 きっと、そのような悩みを抱えている方は、下着を変えてみたりなどの試行錯誤をしてきている …

暑がりの女性必見!暑さの原因は体の内側に!?

風邪を引いているわけでも、気温が高いわけでもないのに、突然身体がカーっと熱くなったり、汗が止まらないという経験はないでしょうか? 昔はそんなことなかったのに、いつの間にやら暑がりになってしまったという …

何故!?寝室だけ湿度が高い理由と4つの解決策!!

梅雨の時期や冬の加湿器を付けた寝室、当然湿度は高くなります。 けど、他の部屋と同じように換気したのに寝室だけ湿度が高いということありませんか? 室温が下がったのに、逆に湿度が上がってしまったということ …