ぐっすり生活~Good Sleep Life~

良い睡眠で健康的な生活を送ろう!

「 寝具 」 一覧

ベッドを物置に!?部屋の省スペースはどうれば??

2018/05/31   -寝具

親戚の家に遊びに行ったときの事です。 ベッドの頭に物置スペースが備わっている事に感動しました。 私は部屋のスペース重視で、ロフトベッドを買って使っています。 低いタンスや机などをベッドの下に置けるので …

ベッドから布団が落ちて熟睡できない!そんなときに試してほしい10の対策

2018/05/24   -寝具

ベッドで寝ていて、掛布団が床に落ちてしまい、夜中に寒くて目覚めることありませんか? 夜中に掛布団がベッドから落ちてしまう・・・。 多くの人が経験していることだと思います。 寝ている最中に体が冷えてしま …

ベッドがうるさい!?防音対策で静かに眠ろう!!

2018/05/10   -寝具

ベッドで寝ている時に、きしむ音で起きてしまうことってありませんか? 寝返りするたびにギシギシ・・ 小さな音かもしれなけど、一日の疲れを癒やす睡眠が妨げれられるのが嫌ですよね。 そこで今回は、ベッドがき …

すのこの上の順番は?マットレス?除湿シート?正しい順番と理由を紹介!!

2018/01/22   -寝具

すのこベッドを使用する場合、その上ってどのような順番で敷いたらいいのかわかりませんよね。 敷く順番を間違えてしまうと、布団やマットレスの性能を活かせなくなってしまいます。 また、その他に多くの方が気に …

タオルケットでお昼寝?保育園に持っていくなら作る?買う?

2018/01/18   -寝具, 育児・子育て

保育園へ入園する際、必要となるのがお昼寝用のタオルケット。 タオルケットの生地やサイズは決めていますか? 生地やサイズは子供にとって、すごく重要なものになります。   特に、子供の成長は早い …

コピロ(子供枕)最安値はどこ?楽天?amazon?

2017/12/20   -寝具

東京西川の「コピロ」という枕があります。 子供用枕としてかなり人気が高いようですよ。 楽天デイリーランキングで1位になるくらいですからね。 そこで今回はコピロを安く買えるサイトと口コミを紹介します。 …

マットレスがずれて”イラッ!”原因と対策を紹介!

2017/12/13   -寝具

マットレスやシーツってずれると直すのが大変ですよね。 特にマットレスは重いし、大きいし、いちいちやってられません。 そこで今回はどうしてマットレスがずれてしまうのか、ずれ防止の方法を紹介します。 マッ …

マットレスの裏表の見分け方と使い方、長持ちさせる方法を紹介!

2017/11/23   -寝具

マットレスの裏表って見分けがつけにくいですよね。 自分が表を使っているのかどうか気になりませんか? もし間違って裏を使っていたらマットレスの効果が半減しているのではないかと不安になってしまいますよね。 …

羽毛スリーパーってどんなもの?使い方やレビューを紹介!

2017/11/03   -寝具

羽毛スリーパーって、子供や自分にとってホントに便利な物なのか気になりますよね。 初めて選ぶ場合はいろんなケースが考えられますが ムダな買い物はしたくないし・・・ 出産祝いで喜んでもらえるだろうか・・・ …

敷きパッドの洗濯頻度はどのくらい?洗濯方法・処分方法は?

2017/10/12   -寝具

敷きパッドの洗濯してますか? どのくらいの頻度で洗濯してますか? みんなが敷きパッドをどのくらいの頻度で洗濯しているのか気になりますよね。 布団カバーや枕カバーと違って敷きパッドの洗濯ってほとんど話題 …

実はみんな知らない!?布団、毛布、枕の捨て方を紹介!

2017/09/16   -寝具

布団や枕ってたぶん燃えるから可燃ごみで出して良いよね。 けど、布団なんて大きいもの捨ててよいのかな? 捨て方を間違えてたら怒られそうだし・・   実は知らない人が多い、布団や枕の捨て方。 捨 …

ミスると台無し!?ガーゼケットの洗い方を解説

2017/08/30   -寝具, 未分類

夏場に活躍するガーゼケット。 洗濯機で丸洗いでき、洗うたびにふんわり感が増す優れものです。 しかし、洗い方を間違えるとガーゼケットが破れたり、縮んだり、他の衣類に色が移ったりします。 丸洗いで簡単とは …

赤ちゃんに枕はいらないってどうして!?

2017/06/08   -寝具, 育児・子育て

赤ちゃんの頭が変形しないように枕は使わないほうが良い。 赤ちゃんの頭が変形しないように枕を使うほうが良い。 あなたはどちらだと思いますか? 調べてみるとどちらの意見も見かけることがありませんか? 友だ …

大事な枕だからこそ知っておきたい!低反発独自の洗い方!

2017/04/25   -寝具

私達に安らぎを与えてくれる低反発の枕。 ずっと使っていると臭いや汚れが気になってしまいますよね。 低反発に限らず、枕ってどうやって洗えば良いのかわかならいことないですか?   で、私は洗い方 …

辛い腰痛を改善するマットレス!高反発、低反発、その違いとは?

2017/04/19   -寝具, 美容・健康

腰痛に良いと言われる高反発や低反発のマットレス。 でも、いろいろあってどっちが良いのかよくわからない。 その悩み、よくわかります。気軽に買える物じゃないですし、下手なマットレスを変えて腰痛が悪化しては …