ぐっすり生活~Good Sleep Life~

良い睡眠で健康的な生活を送ろう!


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

子供の靴下やパンツの捨て時は?ルールを決めればいいじゃない!!

子供の靴下やパンツって、どのタイミングで捨てて、新しいものと交換するものなのか、悩みませんか? 洋服とは違い、隠れている部分だからこそ「もう少し履けるかな?」なんて思いつつ、愛着もあるし、なかなか捨て …

知らなかった!?カーテンの寿命と見極め方!!

カーテンって、ずっと使い続けることが出来るものという気がしませんか。 長年使っているといつの間にか、レースカーテンなんかは買った頃と比べると黄ばんでいたり、遮光カーテンも色褪せているなんてことも。 も …

布団カバーがずれる2つの原因と対策

掛け布団のカバーの中で布団が偏って首元や足下が寒くなった経験はありませんか? 寝返りをしたり、ベッドメイクで布団を整えたりしていると布団カバーがずれてしまうんですよね。 そこで今回は掛け布団と布団カバ …

うつぶせ寝で、胸が痛む!?2つのパターンと対処法

この記事の筆者は4人の子どもをもつ30代のママです。 日々の育児に追われ、年子を育てている時期はおんぶと抱っこを同時にすることもあり、子どもが産まれてかれこれ10年ほど、肩こりと腰痛に悩まされ続けてい …

タオルケットでお昼寝?保育園に持っていくなら作る?買う?

保育園へ入園する際、必要となるのがお昼寝用のタオルケット。 タオルケットの生地やサイズは決めていますか? 生地やサイズは子供にとって、すごく重要なものになります。   特に、子供の成長は早い …